¿Estás dispuesto a vivir 100 años o más, con buena salud?.
Tú también puedes ser un… “SuperCentenario”
El concepto “Sociedades Longevas” es una auténtica revolución. Alcanzar la longevidad en buen estado de salud es posible.
El aumento de la esperanza de vida, particularmente en España, es una evidencia. Rebasar los 100 años con buena salud no es una utopía. Está al alcance de los humanos, siguiendo una serie de conductas en nuestro día a día.
La Salud Mental está en el epicentro de la Salud, y de la longevidad. De la salud mental dependen muchas enfermedades orgánicas como las demencias, o el Alzheimer.
Está probado que las sociedades más longevas, tienen una buena Salud Mental. Los cerebros de estas personas se “encogen” más lentamente que los demás. Se levantan más rápidamente de las sillas, suben las escaleras sin esfuerzo…
percentenario”.
UNA JORNADA QUE VA A INTERESAR A:
Profesionales:
Salud, psicología, terapeutas, trabajadores sociales, alimentación, coaches, entrenadores personales, recursos humanos, salud laboral, dependencia, silver economy, viajes y ocio, bienestar, fitness, neurociencias, abogados, periodistas, enseñanza.
Particulares:
Personas que: han decidido dar un cambio a su vida, dejar adicciones, sobrepeso, experiencias traumáticas, problemas mentales, jóvenes incorformistas, singles...
Agenda
9.00
Sociedades Longevas.
Doctora Irene Lebrusán.
Coordinadora de Investigación en el CENIE (Centro Internacional sobre el Envejecimiento).
9.45
La importancia de la Salud Mental en adultos mayores.
Sara González.
Jefe Médico del Grupo Amavir.
10.30
La influencia del Medio Ambiente en los adultos mayores.
Diego Sánchez González.
Científico titular (en excedencia) del IEGD-CCHS del CSIC.
11.15
¿Por qué debemos seguir trabajando?. ¿Es saludable seguir activo?.
Juan Fernández Palacios.
Director del Centro de Investigación Ageingnomics de Fundación MAPFRE.
12.00
Hablemos de… soledad no deseada.
Laura Gallego-Alberto Martín.
Doctora en psicología clínica y de la Salud. Investigadora. Colegio de la Psicología de Madrid.
12.45
Claves para un envejecimiento saludable de la memoria.
Marta Garo-Pascual.
Investigadora postdoctoral en el Hospital Universitario de Berna, Suiza.
Propósito, espiritualidad y sexualidad.
Mariana Villalba Ortiz.
Licenciada en Psicología y Psicoanalista. Conferenciante internacional. Influencer.
13.30
14:45 - 16:00 Descanso
16.00
Vivienda y Salud.
José María González Romojaro.
Director de Arquitectura de AEDAS HOMES.
16.45
Beneficios de vivir en un Senior Living.
Araceli Martín-Navarro.
Fundadora y presidente de COWORD.
17.30
Alimentación para la longevidad.
José Espinosa López.
Dietista y Naturópata. Autor de “Desaprendiendo a comer” y CEO de Nutrinocion.
18.15
Hitos jurídicos de los 18 a los 100 años.
Carlos Lacaci y Adriana Delgado.
Despacho LACACI&DELGADO.
19.00 CLAUSURA
Ponentes
RICARDO MARTÍN
Director y Presentador de la Jornada
DIEGO SÁNCHEZ GONZÁLEZ
Científico titular del IEGD-CCHS del CSIC
ARACELI MARTÍN-NAVARRO
Fundadora y Presidente de COWORD
IRENE LEBRUSÁN
Coordinadora de Investigación en el CENIE
JUAN FERNÁNDEZ PALACIOS
Director del Centro de Investigación Ageingnomics de Fundación MAPFRE
MARTA GARO-PASCUAL
Investigadora postdoctoral en el Hospital Universitario de Berna (Suiza)
SARA GONZÁLEZ
Jefe Médico del Grupo Amavir
JOSÉ ESPINOSA LÓPEZ
Dietista y Naturópata. CEO de NUTRINOCION
MARIANA VILLALBA ORTIZ
Psicóloga y psicoanalista. Maestra de tantra antiguo hindú.
JOSÉ MARÍA G. ROMOJARO
Director de Arquitectura de AEDAS HOMES
LAURA GALLEGO-ALBERTO MARTÍN
Doctora en psicología clínica y de la Salud
CARLOS LACACI Y ADRIANA DELGADO
Despacho LACACI&DELGADO
Carlos Lacaci y Adriana Delgado
Laura Gallego-alberto Martín
Organizadores:
Colaboran:
